AUDE PICHELIN
Coaching - Psychothérapie
Je vous accompagne en psychothérapie,
dans un cadre éthique et contenant, que vous soyez :
-
En souffrance, face à des situations telles que
-
le deuil,
-
la maladie,
-
la dépression,
-
un environnement difficile (harcèlement, burn-out...),
-
un licenciement ou une perte d'emploi,
-
des tensions familiales,
-
une séparation…
-
-
A des moments de passages qui peuvent révéler des difficultés, tels que
-
une naissance,
-
un déménagement,
-
une installation en couple,
-
un désir de changement de vie...
-
Afin de vous autoriser à déployer pleinement votre identité et votre chemin
Qu'est-ce que la psychothérapie ?
C’est prendre un temps:
- pour revenir à soi,
- pour se reconnecter à ses aspirations profondes,
- pour transformer des fonctionnements, des croyances, des mémoires, sources de souffrances,
- afin d’être pleinement soi-même dans le monde, et laisser re-circuler son énergie de vie.
C’est une rencontre au cœur de son intime, de ses ombres et de ses lumières, pour renouer avec soi, s‘accepter et se déployer pleinement dans toutes ses dimensions.
Dans un cadre bienveillant, dans la confidentialité et l’émergence de l’inconscient.
Mon approche en psychothérapie
Mon approche est issue de mon parcours et de mes formations.
Je suis psycho-praticienne, formée à l’Analyse Psycho-Organique:
- méthode de psychothérapie alliant la psychanalyse et la psychothérapie corporelle,
- reconnue par l’EAP (European Association for Psychptherapy),
- ayant une approche globale de la personne et de ses moyens d’expression (les mots ainsi que le corps, les sensations, les émotions, les rêves, le monde symbolique, la créativité...).
Selon les besoins, j’utilise également des outils issus:
- de la Gestalt,
- de la PNL (Programmation Neuro Linguistique),
- des Pratiques Narratives,
- de l'Analyse Transactionnelle...
Je suis engagée dans une démarche d’analyse continue de ma pratique professionnelle, supervisée et membre de la SOFRAPSY (Société Française d'Analyse Psycho-Organique).